Tahukah Anda bahwa pasangan yang ingin cepat hamil harus menghindari beberapa jenis makanan cepat saji, rokok, alkohol dan faktor negatif lainnya.
Nah, apabila sudah menghindari faktor negatif namun belum juga hamil, jangan bersedih karena masih ada beberapa cara yang patut dicoba untuk membantu Anda lebih cepat memiliki keturunan.
"Selain memperhatikan kebutuhan prenatal yang baik, mengonsumsi asam lemak esensial seperti minyak omega dan mengonsumsi probiotic berkualitas tinggi, ada beberapa jenis tumbuhan lain yang bisa membantu program kehamilan," kata Dr. Pina LoGuidice dari InnerSource Health di Long Island, New York.
1. Chasteberry
Kandungan ini biasanya tersedia dalam bentuk suplemen. Jenis tumbuhan chasteberry memiliki fungsi sebagai pendorong kesuburan.
Chasteberry mampu meningkatkan kadar cukup progesteron wanita sehingga ketika dia mencoba untuk mulai hamil, hal ini bisa membantu menahan kehamilan lebih signifikan.
"Anda dapat menemukan ramuan ini dalam bentuk kapsul di setiap toko obat. Mengonsumsi 400 miligram dua kali sehari, cukup untuk meningkatkan potensi kehamilan," kata LoGuidice,
2. Daun Raspberry Merah
Ini merupakan pilihan lain. Daun raspberry merah membantu memperkuat rahim dan membantu evening primrose. Tersedia dalam bentuk pil, teh atau sirup.
"Bentuk kapsul adalah cara terbaik. Konsumsi dua kali sehari," imbuh LoGuidice.
3. Akupunktur
"Akupunktur bisa menurunkan stress. Tubuh harus melepaskan hormon kortisol yang merupakan hormon stress sebagai hal paling penting untuk kehamilan."
Tidak ada komentar:
Posting Komentar